[ENG-SUB] Cómo Caer En Ansiedad o Depresión (Psicología Inversa) || PÓDCAST - Eps. 21

Saludos mis amigos PsicoEscuchas 🎧 ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de PsicoSalud! 🏥

Con este episodio le damos comienzo a una nueva temporada de "PSICOSALUD PODCAST", ya que estuvimos ausentes un tiempo por motivos de salud y de otras ocupaciones, pero estamos de regreso con el entusiasmo renovado por traer para nuestra audiencia nuevos e innovadores contenidos de psicoeducación como de costumbre, para la orientación hacia una mejor condición de salud mental y emocional.

Así que hoy hemos decidido traerles el tema de una manera distinta, haciendo uso de un poco de psicología inversa, principalmente dirigido a esas personas que siempre hacen lo contrario de lo que se les recomienda. Por eso hemos titulado este episodio "CÓMO CAER EN ANSIEDAD O DEPRESIÓN", con la finalidad de despertar la conciencia y estimular a la acción positiva. De manera que te invito a darle play al video ▶️ y acompañarme hasta el final de mi presentación, sin olvidar dejar tus impresiones y opiniones en el espacio de los comentarios.

Muchas gracias y hasta la próxima 🙏

ENGLISH VERSION

PSYCHOEDUCATION PODCAST

Greetings my PsicoEscuchas friends 🎧 Welcome to a new episode of PsicoSalud! 🏥

With this episode we start a new season of "PSICOSALUD PODCAST", since we were absent for a while due to health reasons and other occupations, but we are back with renewed enthusiasm to bring to our audience new and innovative psychoeducation contents as usual, for the orientation towards a better mental and emotional health condition.

So today we have decided to bring you the topic in a different way, making use of a bit of reverse psychology, mainly aimed at those people who always do the opposite of what is recommended to them. That's why we have titled this episode "HOW TO FALL IN ANXIETY OR DEPRESSION", with the purpose of awakening awareness and stimulating positive action. So I invite you to play the video ▶️ and join me until the end of my presentation, without forgetting to leave your impressions and opinions in the comments space.

Thank you very much and see you next time 🙏

Translated with DeepL.com (free version)

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📌Créditos del Separador para @ikasumanera

📌Diseño de mágenes míos, con el editor online Canva

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