Todos estamos aprendiendo @dlizara, sólo que el sentido común y la responsabilidad, deben prevalecer a la hora de crear contenido.

No importa si se requiere comer un kilo de garbanzos crudos para intoxicarse y que se produzca un cuadro de neurolatirismo, no tenemos la certeza de las características propias de cada individuo, de cómo puede producirse una respuesta a la ingesta de alguna toxina; ya que puede darse el caso, que una persona, con un poquito que consuma, produzca una reacción adversa.

Te recomiendo investigues y te documentes antes de publicar, especialmente si tienes dudas en cuanto algún ingrediente o receta, estoy segura que lo harás. Afortunadamente existen Google y YouTube, en donde se puede encontrar mucha información.

Saludos.