Mi pareja suele pasar por estos estados de ansiedad, junto hemos tratado de mejorar esto con la práctica de la meditación, el Yoga y el Pilates, también la estoy invitando ha que haga las cosas que desea, y que también aprenda s tomar desiciones, son muchas cosas que se trabajan para establecer su confianza, pero vamos avanzando, espero que este comentario te ayude en algo.