Felicitaciones a la preciosa C/Holos Lotus. Es apreciada esa sensibilidad por mantener el ritmo musical de la comunidad, con toda la orquesta de abejas ronroneando en la colmena. Se siente la bondad de cada iniciativa para fomentar el crecimiento espiritual en toda la humanidad. Es un contenedor de arenas que arrojan en el camino de radiante luz para fomentar beneficios que transforman y mejoran la calidad de vida humana, mineral, y vegetal.
Congratulations to the beautiful C/Holos Lotus. It is appreciated that sensitivity to maintain the musical rhythm of the community, with the whole orchestra of bees purring in the hive. One feels the goodness of every initiative to foster spiritual growth in all humanity. It is a container of sands that cast in the path of radiant light to foster benefits that transform and enhance the quality of human, mineral, and plant life.
¡Felicitaciones! Abordo el tema de @rosahidalgo69. Normalizar el resentimiento. Esta temática, la cubro con singular felicidad positiva, estoy sintonizado con la irresistible Holos de esta vibrante comunidad de hiver. Estoy seducido por el paisaje de Lotus que me lleva al sensible encuentro hacia la profunda roca del ser universal.
Congratulations! I address @rosahidalgo69's theme. Normalising resentment. This theme, I cover with singular positive happiness, I am attuned to the irresistible Holos of this vibrant hiver community. I am seduced by the Lotus landscape that leads me to the sensitive encounter with the deep rock of universal being.
Para mi praxis personal, entiendo que la búsqueda de normalizar el resentimiento, me permite escudriñar e investigar la condición en la que me encuentro frente al reflejo de mi espejo. Tengo elaborado un plan que mejora mis emociones, aplacando y sustituyendo las emociones negativas para ampliar la cobertura magnética de mi bienestar psiquiátrico, psicológico y sexual. El propósito de esta labor permite que se sane el resentimiento y se libere esa pesada carga negativa de escombros, por eso percibimos que las personas son pesadas o tóxicas.
For my personal praxis, I understand that the quest to normalise resentment allows me to scrutinise and investigate the condition in which I find myself in front of my mirror reflection. I have devised a plan that enhances my emotions, placating and substituting negative emotions to expand the magnetic coverage of my psychiatric, psychological and sexual well-being. The purpose of this work allows resentment to heal and release that heavy negative load of debris, which is why we perceive people to be heavy or toxic.
¿Cómo se puede sanar el resentimiento?
No se puede llevar a pasear o asistir a una reunión de familiares y amigos, ni traer comentarios de acontecimientos familiares, religiosos o políticos que no tienen que ver con el objeto del encuentro. Porque la reunión tiene en la agenda el punto referencial para mejorar las relaciones humanas y la calidad de vida. Por lo tanto, asisto a la reunión respetando las normas de convivencia, intercambio con las energías positivas de la concurrencia. Las positivas, aclaro con exactitud. Las personas con las que no puedo empatizar, prefiero conscientemente alejarme de ellas. Recuerdo los consejos familiares que decían. Ni te le acerques. No pases por la calle por donde vive. Ni el saludo. También, rememoro el consejo que le daban a las mujeres, no se deje tocar con esa persona. Tener la perspectiva de lo que se hace es positivo. Pero desplazarse como un objeto o cosa del sistema zombi no es recomendable para crecer en la positiva y sana convivencia humana.
How can resentment be healed?
You cannot take a walk or attend a meeting of family and friends, nor bring comments on family, religious or political events that have nothing to do with the purpose of the meeting. Because the meeting has on its agenda the referential point to improve human relations and quality of life. Therefore, I attend the meeting respecting the rules of coexistence, I exchange with the positive energies of the concurrence. The positive ones, I make it clear exactly. People with whom I cannot empathise, I consciously prefer to stay away from them. I remember family advice that used to say. Don't go near them. Don't walk down the street where he lives. Don't even say hello. I also remember the advice given to women, don't let yourself be touched by that person. Having the perspective of what you are doing is positive. But to move as an object or thing of the zombie system is not advisable to grow in positive and healthy human coexistence.
Con la experiencia vivida, reflexiono y estoy convencido de que la resiliencia es esencial para reducir los adversos niveles del resentimiento que convive en el sistema humano. Obviamente, a la resiliencia se le puede concebir de diversas maneras. Para bajar la intensidad, los terapeutas de la conducta manejan sus concepciones, metodologías y métodos.
With lived experience, I reflect and am convinced that resilience is essential to reduce the adverse levels of resentment that coexist in the human system. Obviously, resilience can be conceived in different ways. To lower the intensity, behavioural therapists manage their conceptions, methodologies, and methods.
Tengo la capacidad de afrontar en los escenarios difíciles de manera fluida y positiva. Esto me fortalece el amor propio para no quedarme rumiando los problemas o en las ofensas y bofetadas recibidas, sino a buscar soluciones y continuar por el camino de luz positiva.
I have the ability to deal with difficult scenarios in a smooth and positive way. This strengthens my self-esteem so that I don't dwell on problems or on the offences and slaps received, but look for solutions and continue on the path of positive light.
Te ayuda a desarrollar una perspectiva más amplia: La resiliencia te permite ver las situaciones desde diferentes ángulos y no quedarte atrapado en una visión negativa. Esto te ayuda a comprender mejor las motivaciones de los demás y a perdonar más fácilmente.
It helps you develop a broader perspective: Resilience allows you to see situations from different angles and not get stuck in a negative view. This helps you to better understand the motivations of others and to forgive more easily.
Con la resiliencia, las personas tienen una gran capacidad para estabilizar las emociones y disfrutar nuevos amaneceres y atardeceres. La persona resiliente supera los conflictos. Los utilizan con optimismo porque son eventos espectaculares para aprender y crecer. De forma que se evita que el resentimiento sea el principal protagonista de la vida personal.
With resilience, people have a great capacity to stabilise emotions and enjoy new sunrises and sunsets. The resilient person overcomes conflicts. They use them with optimism because they are spectacular events for learning and growing. This prevents resentment from being the main protagonist of personal life.
¿Cómo se cultiva la resiliencia?
Centrarse en lo positivo. El día a día siempre hay sucesos buenos en nuestras vidas. Siempre se tiene que agradecer por los prodigiosos momentos para mantener el buen y positivo ánimo.
Aprender de los errores. Todos cometemos errores, pero lo importante es aprender de ellos y no tropezar con la misma piedra para quedarnos victimizados en la culpa o el dolor.
Celarse. Si, celarse. Es significativo que te celes tanto física como mentalmente. Dormir lo suficiente, comer alimentos saludables, hacer ejercicio regularmente. También es significante dedicarle tiempo a los oficios o actividades que te gusten y que te hagan sentir el inmenso bienestar espiritual.
Rodéate de personas efectivas positivamente. Las personas que te rodean influyen en el excelente estado de ánimo.
Busca ayuda profesional si la necesitas. Un terapeuta puede ayudarte a desarrollar las habilidades que necesitas para reducir el resentimiento y hacer crecer la resiliencia.
Atención. La resiliencia es una destreza que se aprende y se desarrolla al ser un permanente caminante del sendero de luz.
How do you cultivate resilience?
Focus on the positive. Every day, there are always good events in our lives. Always be grateful for the prodigious moments to keep the good and positive mood.
Learn from mistakes. We all make mistakes, but the important thing is to learn from them and not stumble over the same stone to stay victimized in guilt or pain.
Be jealous. Yes, be jealous. It is significant to be jealous, both physically and mentally. Get enough sleep, eat healthy food, exercise regularly. It is also significant to devote time to crafts or activities that you enjoy and that make you feel immense spiritual well-being.
Surround yourself with positively effective people. The people around you influence your excellent mood.
Seek professional help if you need it. A therapist can help you develop the skills you need to reduce resentment and grow resilience.
Mindfulness. Resilience is a skill that is learned and developed by being a permanent walker of the path of light.
Propongo elaborar el plan de acción. Tengo enfocado mi plan de acción en el mantenimiento de mi jardín planetario. Cultivo las rosas del desierto y la variedad de plantas medicinales y ornamentales. Desarrollo mi oficio de fotógrafo aficionado. Escribo relatos y poesías. Amo los amaneceres y los atardeceres. Cultivo el amor por mí mismo y por mi familia. También, promuevo el amor por mis amistades y practico el servicio al prójimo.
I propose to elaborate the action plan. I have focused my action plan on the maintenance of my planetary garden. I cultivate desert roses and a variety of medicinal and ornamental plants. I develop my profession as an amateur photographer. I write short stories and poetry. I love sunrises and sunsets. I cultivate love for myself and my family.
Vivir en y para el flourishing. Vivo en la frecuencia de las flores. Me agrada la fragancia de las gardenias. Las conocen en los jardines familiares como malabar.
Living in and for flourishing. I live in the frequency of flowers. I love the fragrance of gardenias. They are known in family gardens as Malabar.
¡Con el esfuerzo humano, se puede superar el resentimiento y construir una inmensa vida feliz y plena de amor productivo!
¡Felicidades, Holos Lotus, por el feliz cumpleaños!
With human effort, you can overcome resentment and build an immensely happy life full of productive love!
Congratulations, Holos Lotus, on a happy birthday!
REFERENCIAS: Las muestras fotográficas tomadas con mi teléfono realme Pro 7 son de mi propiedad patrimonial.
REFERENCES: The photographic samples taken with my realme Pro 7 phone are my property
Traduccion por Deepl
Translation by deepl
Caicara del Orinoco, Bolívar, Venezuela