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RE: Pasadas 10 X 100 M [Esp/Eng Subtitled]

in Full Deportes6 months ago

Que bueno este entrenamiento en superficie de tierra, que favorece el ritmo de carrera, porque después cuando te toca entrenar en asfalto mejoras el paso y es más rápido, saludos amigo.

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Totalmente de acuerdo amigo y además, en tierra disminuye el golpe en las articulaciones.

Gracias, por pasar.

Un abrazo.