¡Hola, buhito!✨
Conecto demasiado contigo en esas maneras de darte un respiro del día, debido que son muy similares a la mía. También lloro todo lo que deba llorar, sacar de mi cuerpo todas esas emociones; no veo aves, pero me acerco a mis mascotas y juego con ellas; y luego voy al televisor a ver cualquier película que se vea interesante, o coloco mi "lugar seguro" que sería unos capítulos de mis series favoritas (que ya he visto un montón de veces).
Así que puedo decir que de alguna manera sí funcionan, no te solucionan la vida, pero te permite relajarte lo suficiente para volver a pensar en ese problema e intentar encontrar una solución🥺
Gracias por tu participación✨