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RE: Mi Píldora contra la Depresión: El Estigma de Ser Madre // My Pill Against Depression: The Stigma of Being a Mother

in Holos&Lotuslast year

Yo no he publicado directamente sobre el mindfulness, pero básicamente consiste en practicar la atención plena.

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Ah comprendo. Quizs sería un buen tema para que nos enseñes en Holos 🤗 seguramente podríamos aprender buenas técnicas 💫