English
Hello everyone, after being somewhat absent from this lovely and active community for a while, I'm joining again to share my thoughts on this interesting but very insightful topic brought up by @joanstewart. I feel that both questions have a lot in common, because while having responsibilities at home, whether divided, established, or agreed upon, should be based on one of the key elements for mental health: good communication between partners or within the household..
While it's true that with the ever-changing nature of our times, beliefs and new customs are constantly being established regarding what we once knew as traditions, the role of the home was stipulated as belonging to the woman, and it was taboo for men or other figures to take on or even offer support. This resulted in an established rule, beyond question. And even though things have changed a lot lately, these patterns are still visible. And mind you, I'm not saying anything is right or wrong, just that I believe that if anything defines what or how things will be done, it's communication and mutual understanding. Even agreements about how household responsibilities will be carried out make many positive changes in how the environment is perceived and, in the long run, contribute to stronger mental health.
So why do I prefer to talk about both topics together? Well, the answer is simple: because I've seen in my own life how both play a fundamental role in each other. While there is mutual support in my home, this has only come after extensive discussions about assigned roles and overworking, or even taking inappropriate stances. This didn't take two days, but years, because in this case, we have to consider both the beliefs and attitudes my parents grew up with and those my sister and I have developed. Because the current environment and changes teach us things, not only that everything can be done with equitable responsibilities, but also how to protect mental health with each new discovery.
What I mean is that in previous decades, people didn't consider how they felt when faced with impositions, or in some cases, those left in charge had to abandon their goals and dreams, which generates trauma and problems in the long run. It's important to know how to support and strengthen the minds of those who are there caring for us or in a similar position, by listening to them and offering solutions so that in the future we can be a stepping stone for them to feel good and even be equitable, and at the same time, be able to achieve their goals without generating trauma or emotional conflict. Therefore, from my perspective, the answer to everything is always good communication and demonstrating actions based on that communication.
Every home functions proactively when there is understanding, and from there, values like respect are strengthened. I've been able to experience this firsthand, which is what makes me impulsive and always keep this in mind. And of course, with a healthy mindset, because it's also important that wherever we are or under whatever rules we live, we are aware of any potential traumas or even pathologies of the person we're with, as well as understanding the diagnoses of what perhaps older generations called tantrums or odd behaviors, which now provide explanations for specific behaviors.
So, this is my small contribution to this weekly contest. I hope you enjoy it, and thank you very much for reading.
Spanish
Hola a todos, luego de un tiempo algo ausente de esta bonita y activa comunidad, me uno de nuevo a dar mi opinión a este curioso pero muy certero tema propuesto por @joanstewart, pues siento que ambas preguntas que nos realizan tienen mucho en común, y esto porque, si bien tener responsabilidades en el hogar, ya sean divididas, establecidas o con acuerdos, se debe basar en uno de los elementos claves para la salud mental, como lo es la buena comunicación en pareja o en el grupo del hogar.
Si bien es cierto que con lo cambiante de estos tiempos actuales constantemente se establecen creencias o nuevas costumbres con respecto a lo que antiguamente conocíamos como tradiciones, se estipulaba el rol de la casa a la mujer y era todo un tabú que el hombre o incluso otras figuras se encargaran o siquiera prestaran el apoyo, lo cual derivaba en una regla estipulada, sin objeciones. Y aun si bien en la actualidad esto ha cambiado mucho, aún se ven estos patrones y, ojo, no digo que nada esté bien ni nada esté mal, solo que creo que si algo define el qué o cómo se harán las cosas, es la plática y el entendimiento mutuo; incluso todo acuerdo sobre cómo se llevarán a cabo las responsabilidades en el hogar hace muchos cambios positivos en cómo se ve el entorno y, a la larga, en una salud mental fortalecida.
¿Y por qué prefiero hablar de ambos temas en conjunto? Bueno, la respuesta es simple, porque he podido ver en mi propio entorno cómo ambas cosas juegan un papel fundamental mutuo. Si bien en mi casa está un tema de apoyo mutuo, esto ha sido luego de pláticas extensas sobre roles estipulados y el sobretrabajar o incluso asumir posturas no adecuadas, y esto no llevó dos días, sino años, porque en este caso se tiene que tener en cuenta tanto las creencias y posturas con las que crecieron y se formaron mis padres como las que hemos formado mi hermana y yo. Porque el entorno y los cambios actuales nos enseñan cosas y no solo a que se puede hacer todo con responsabilidades equitativas, sino a proteger la salud mental con cada nuevo descubrimiento.
A lo que voy es que si en décadas anteriores no se tomaba en cuenta cómo se sentían las personas ante imposiciones o, en algunos casos, quien se quedaba a cargo debía dejar sus metas y abandonar todo sueño, lo cual genera traumas y problemas a la larga. Es importante saber apoyar a fortalecer la mente de quienes están allí cuidándonos o en una postura similar, sabiendo escucharlos y derivando soluciones para que a futuro podamos ser un escalón para que puedan sentirse bien e incluso ser equitativos y que a la par puedan cumplir sus metas sin generar traumas o conflictos emocionales. Por lo que siempre la respuesta para todo, desde mi perspectiva, es la buena comunicación y la demostración de las acciones en base a eso.
Y es que todo hogar funciona proactivamente cuando hay entendimiento, y de allí se fortalecen valores como el respeto, y eso he podido vivirlo bien, cosa que es como ese algo que me hace ser impulsiva y siempre tener esto en cuenta, y claro, con la mentalidad de por medio, puesto que lo importante también es que donde estemos o bajo las reglas que estemos, tengamos conocimiento de cada posible trauma, o incluso cada patología de con quién estamos, así como conocer. los diagnosticos de lo que tal vez las antiguas mentes llamaban berrinches o rarezas y que ahora don una explicacion a comportamientos especificos.
Así que bueno, este es mi pequeño aporte para este concurso semanal, esperando que sea de su agrado, y muchísimas gracias por leer.
