Yo tengo exactamente lo mismo, hace un año estuve un año de reposo y cumplí varios ciclos de fisioterapia, lo que más me molestaba era el vértigo, porque limitaba mi movilidad, podía soportar el dolor, pero no la sensación de caer al vacío y de que todo me diera vueltas. Gracias a Dios desde entonces, me he mantenido estable, cuando me agito mucho me da mareo, pero no llega a ser vértigo y el hombro me duele permanentemente, pero es soportable. Me inscribí en un gimnasio funcional para fortalecer mi musculatura y evitar una recaída.
Espero que mejores pronto 🙏.
Saludos.