Pollo salteado con vegetales [ESP-ENG]

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Feliz noche amigos de Hive Food está noche quiero compartir con ustedes el paso a paso de un delicioso pollo salteado con vegetales y es que desde hace días tenia antojos de esta comida y me animé a prepararla y es que es una comida bastante facil de preparar y pues es que quiero incorporar más vegetales a nuestra comida y de esta manera es perfecta y es que a quien no le gusta el pollo salteado con vegetales.

Happy night friends of Hive Food tonight I want to share with you the step by step of a delicious sautéed chicken with vegetables and I have been craving this food for days and I decided to prepare it and it is a fairly easy meal to prepare and Well, I want to incorporate more vegetables into our food and this way is perfect and who doesn't like chicken sautéed with vegetables.

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Para preparar esta receta necesitamos: - 400 gr de pechuga de pollo. -1/2 cebolla. - 1/2 pimentón rojo. - 200 gr de repollo blanco. - 300 gr de brócoli. - 1 zanahoria. - 2 dientes de ajo. - sal. - 1 cucharada de salsa de soya.

To prepare this recipe we need: - 400 gr of chicken breast. -1/2 onion. - 1/2 red bell pepper. - 200 gr of white cabbage. - 300 gr of broccoli. - 1 carrot. - 2 cloves of garlic. - salt. - 1 tablespoon of soy sauce.

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Yo la verdad es que disfruto mucho cocinar, ni se imaginan la cantidad de recetas que tengo guardadas para hacer y compartir aquí. Comencé cortando los vegetales voy reservé para usar más adelante.

The truth is that I really enjoy cooking, you can't imagine the number of recipes I have saved to make and share here. I started by cutting the vegetables and then I set them aside to use later.

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El pollo ya estaba cortados en tiras y sazone con el ajo cortado finalmente, sal y un poco de salsa de soya. Tu le puedes colocar los condimentos que más te gusten y tengas en casa.

The chicken was already cut into strips and I seasoned it with finely chopped garlic, salt and a little soy sauce. You can add whatever seasonings you like and have at home.

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Aquí ya están todos los vegetales lavados y cortados y el pollo sazonado para comenzar a cocinar, lo que más tiempo nos lleva en esta receta es tal vez cortar todo porque de resto es una receta que se hace bastante rápido y que queda deliciosa.

Here all the vegetables are washed and cut and the chicken is seasoned to start cooking. What takes the longest in this recipe is perhaps cutting everything because otherwise it is a recipe that is made quite quickly and is delicious.

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En un sartén caliente y con una cucharada de aceite vamos a colocar el pollo para que esté se dore.

In a hot pan with a tablespoon of oil, we are going to place the chicken until it browns.

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Colocamos los vegetales mezclamos todo bien, agregamos un poco de sal y tapamos esto para que el vapor cocine bien los vegetales pero que aún queden un poco crujientes y ya nuestro pollo salteado está listo y delicioso.

We add the vegetables, mix everything well, add a little salt and cover this so that the steam cooks the vegetables well but they still remain a little crunchy and our sautéed chicken is ready and delicious.

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Que rica receta amiga. Gracias por compartir

Una receta muy bueno y sobre todo saludable. Gracias por compartir

Amiga que rico se ve ese pollo salteado con los vegetales, está súper provocativo, como para rellenar un pan Arabe.
Saludos y un gran abrazo

Uff se mis platos favoritos

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