
Saludos a toda nuestra bonita comunidad Holos&Lotus
El 10 de Octubre de cada año se celebra El Día Mundial de la Salud Mental. Es una fecha que busca atraer la atención y mover a la acción para crear conciencia sobre la importancia de cuidar y promover la salud mental tanto individual como colectiva.
@holos-lotus como comunidad, desde sus fundamentos, ha tenido esta misión y visión: Ser un espacio para la promoción de la salud integral del ser que nos conduzca a un mayor bienestar, donde cada uno de sus miembros aporta con sus contenidos a este propósito global.
En el marco de la celebración, diversas instituciones regionales y mundiales han creado sus lemas para desarrollar campañas de difusión, entre estos tenemos:
“Comienzos Saludables, Futuros Esperanzadores” – OPS. Organización Panamericana de la Salud. Centrando su atención en el embarazo y la niñez.
"Uno en la Mente". (National council for Mental Wellbeing).
"Acceso a los servicios de salud mental durante catástrofes y emergencias". Naciones Unidas.
"Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental" Confederación Salud Mental España.
Greetings to our wonderful Holos&Lotus community
World Mental Health Day is celebrated every year on October 10. It is a date that seeks to attract attention and spur action to raise awareness about the importance of caring for and promoting both individual and collective mental health.
@holos-lotus as a community, from its very foundations, has had this mission and vision: To be a space for the promotion of integral health that leads us to greater well-being, where each of its members contributes with their content to this global purpose.
As part of the celebration, various regional and global institutions have created slogans for awareness campaigns, including:
“Healthy Beginnings, Hopeful Futures” – PAHO. Pan American Health Organization. Focusing on pregnancy and childhood.
“One Mind.” (National Council for Mental Wellbeing).
“Access to mental health services during disasters and emergencies.” United Nations.
“We share vulnerability, let's defend our mental health.” Spanish Mental Health Confederation.
Fuente: Galería de Peakd


Para esta jornada de reflexión 2025 hemos creado un lema para la comunidad:
Juntos fortalecemos la salud mental de todos. @holos-lotus
Recogiendo de esta manera el sentir, la intención y el espíritu de la celebración de este año que no es otro que valorar la importancia de cuidarte a ti mismo para poder apoyar al otro en su momento de necesidad.
Para esta iniciativa te invitamos a que tomes algunos de los “lemas” recogidos y profundices en su significado y de qué manera puedes accionar para promover la salud mental en tus grupos sociales y las comunidades donde interactúas.
Te compartimos algunas preguntas orientadoras sobre el tema, aclarando que no son limitativas o restrictivas para tu creación:
● ¿Qué puedes hacer, por muy pequeña que sea la acción o el gesto, para que alguien de tu entorno se sienta escuchado?
● ¿Qué recomendaciones daría a los miembros de la comunidad para fortalecer su salud mental?.
● ¿Qué te dice la frase “Cuidar al otro es cuidar de ti mismo”?
● ¿Cuál es el compromiso más significativo que puedes asumir esta semana para contribuir activamente a que tus lugares de interacción (familia, trabajo, vecindad, etc.), sea un lugar más saludable mentalmente para todos?
¿Qué otra reflexión agregarías?
Sé creativo en tus respuestas, no es necesario que respondas alguna de estas preguntas como un cuestionario, son preguntas orientadoras, lo ideal es que te inspires en el tema y nos compartas tus impresiones de la forma más creativa que puedas expresarlo. Usa un título creativo en tu post.
For this 2025 Day of Reflection, we have created a slogan for the community:
Together we strengthen everyone's mental health. @holos-lotus
This slogan captures the feeling, intention, and spirit of this year's celebration, which is none other than to value the importance of taking care of yourself so that you can support others in their time of need.
For this initiative, we invite you to take some of the “slogans” and delve into their meaning and how you can take action to promote mental health in your social groups and the communities where you interact.
We share some guiding questions on the topic, clarifying that they are not limiting or restrictive to your creativity:
● What can you do, no matter how small the action or gesture, to make someone around you feel heard?
● What recommendations would you give to community members to strengthen their mental health?
● What does the phrase “Caring for others is caring for yourself” mean to you?
● What is the most significant commitment you can make this week to actively contribute to making your places of interaction (family, work, neighborhood, etc.) a more mentally healthy place for everyone?
What other thoughts would you add?
Be creative in your answers, it is not necessary to answer any of these questions as a questionnaire, they are guiding questions, the ideal is that you get inspired by the topic and share your impressions with us in the most creative way you can express it.


¿Cómo puedes participar?
- Escribe un (1) post o sube (1) vídeo en nuestra Comunidad Holos&Lotus cuyo contenido aborde el tema de la "Salud Mental".
- También puedes publicar desde @liketu y compartir imágenes propias relacionadas con el tema, con un texto explicativo/ reflexivo que cumpla con las reglas comunitarias.
- Debes escribir un texto original en español, inglés o ambos, con una extensión mínima de 500 palabras por idioma, puedes incluir otro idioma siempre que acompañes la traducción en inglés o español.
- El texto o contenido del vídeo puede ser de cualquier género (poesía, narrativa, ensayo, cuento, etc.) y estilo (humorístico, dramático, inspirador, ficción, etc.), siempre que sea respetuoso y pertinente con el tema, además de ser respetuoso de los derechos de autor, para lo cual te pedimos tengas cuidado señalando las fuentes de las imágenes y recursos que uses para apoyar tu publicación.
- Invita al menos a dos Hivers a unirse a esta iniciativa.
- Nos gusta crear Comunidad, y por ello te invitamos a comentar al menos otros 3 posts de usuarios participantes en la iniciativa. -Menciona tus apoyos cuando dejes el enlace de tu participación en el cajetín de los comentarios.-
- Apoya esta publicación si es de tu agrado y dale reblog para que más usuarios puedan unirse al Concurso.
- Utiliza entre las primeras etiquetas el hashtag #mentalhealth
Esta iniciativa estará vigente desde el 16/10/2025 al 30/10/2025
How can you participate?
- Write one (1) post or upload one (1) video in our Holos&Lotus Community whose content addresses the topic of “Mental Health".
- You can also post from @liketu and share your own images related to the topic, with an explanatory/reflective text that complies with the community rules.
- You must write an original text in Spanish, English or both, with a minimum length of 500 words per language, you can include another language as long as you accompany the translation in English or Spanish.
- The text or content of the video can be of any genre (poetry, narrative, essay, short story, etc.) and style (humorous, dramatic, inspirational, fiction, etc.), as long as it is respectful and relevant to the theme, as well as being respectful of copyrights, for which we ask you to be careful to indicate the sources of the images and resources you use to support your publication.
- Invite at least two Hivers to join this initiative.
- We like to create community, and therefore we invite you to comment on at least 3 other posts of users participating in the initiative. -Mention your support when you leave the link of your participation in the comments box.
- Support this post if you like it and reblog it so that more users can join the Contest.
- Use the hashtag #mentalhealth among the first tags.
This initiative will be in effect from 10/16/2025 to 10/30/2025

INCENTIVOS
Destinaremos en esta oportunidad 4 SBI para ser distribuidos entre 2 usuarios participantes en esta iniciativa que cumplan con todas las normas antes descritas.
Si deseas saber más del proyecto de SBI puedes acceder a este enlace: Bienvenidos a Hive SBI
Todos los reconocimientos que tenemos pendientes por efectuar de las iniciativas: Iniciativa Un llamado a la Paz // A Call for Peace Initiative y Iniciativa: Elige jugar todos los días los realizaremos al cerrar esta iniciativa.
Recuerda que puedes ayudar al crecimiento de nuestra Comunidad haciéndonos beneficiarios de un pequeño % de las recompensas de tu post. Los recursos obtenidos serán reinvertidos en las actividades que promovamos en nuestra Comunidad. De antemano agradecemos tu apoyo, es sumamente importante para que podamos disponer de recursos y ofrecer este tipo de incentivos en nuestras iniciativas. También puedes servir de sponsor en la próxima iniciativa, para ello puedes indicarnos tu interés en los comentarios.
INCENTIVES
On this occasion we will allocate 4 SBI to be distributed among 2 users participating in this initiative who meet all the standards described above.
If you want to know more about the SBI project you can access this link: Welcome to Hive SBI
All pending acknowledgments for the initiatives: A Call for Peace Initiative and Initiative: Choose to Play Every Day will be made at the close of this initiative.
Remember that you can help the growth of our Community by making us beneficiaries of a small % of the rewards of your post. The resources obtained will be reinvested in the activities that we promote in our Community. We thank you in advance for your support, it is extremely important for us to have resources and offer this type of incentives in our initiatives. You can also serve as a sponsor in the next initiative, please let us know your interest in the comments below.
Fuente: Galería de Peakd

¡Suscríbete! / Subscribe!
Síguenos en X y en IG / Follow us on X and IG
Entra a nuestro servidor de Discord en este enlace / Log in to our Discord server at this link 👇

- Banners elaborados en Canva con los elementos disponibles en su versión gratuita / Banners elaborated in Canva with the elements available in its free version.
- Banner de la Comunidad diseñada por la artista berlissanoja / Community Banner designed by artist berlissanoja
- Logo de la Comunidad elaborado por el diseñador casilokodesign / Community logo designed by designer casilokodesign

