Today I come with a new report of my physical activity. The day starts by helping my wife take care of the baby while we make breakfast. I like to share this time with the little one, because while she plays she continues to learn. I show her different figures in the book her godmother gave her and she is able to identify them, even looking for them in her immediate environment.
Hoy vengo con un nuevo reporte de mi actividad física. El día comienza ayudando a mi esposa a cuidar a la bebé mientras hacemos el desayuno. Me gusta compartir este tiempo con la pequeña, pues mientras juega continúa aprendiendo. Le enseño diferentes figuras en el libro que le regaló su madrina y ella es capaz de identificarlas, incluso, las busca en su entorno cercano.
After lunch we went to therapy. Next week is Easter Week, so we have to take advantage of the time to move the girl forward, even do some exercises at home. I carried Alma all the way, watching the scenery and enjoying the walk.
Después de comer nos fuimos a la terapia. La semana que viene se celebra la Semana Santa, así que debemos aprovechar el tiempo para que la niña avance, incluso hacerle algunos ejercicios en casa. Cargué a Alma todo el trayecto, voy viendo el paisaje y disfrutando la caminata.
We visited the usual places and ended up at the Hato Grill to do some shopping with HBD. Then we went to the Colonial Point for fruits, vegetables and papelón. We went back home for lunch, I had to leave in the afternoon to run another errand.
Visitamos los lugares acostumbrados y terminamos en el Hato Grill para realizar algunas compras con HBD. Luego fuimos a al Punto Colonial por frutas, vegetales y papelón. Regresamos a casa para realizar el almuerzo, debía salir en la tarde a realizar otra diligencia.
Walking is good for our health and helps us to stay active. Being sedentary is not an option and even more so as the years go by. Tomorrow, according to the weather report, it will be cloudy, I hope it doesn't rain so I can continue using the @actifit app.
Caminar es positivo para la salud y nos ayuda a mantenernos activos. Ser sedentario no es una opción y más cuando los años van avanzando. Mañana, según el reporte del clima, será nublado, espero que no llueva para continuar usando la aplicación @actifit.
✓Fotos de mi galería personal.
✓Texto traducido con DeepL.
✓Photos from my personal gallery.
✓Text translated with DeepL.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height1.89 cm |  | Weight85 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
