Lecciones de perseverancia. / Lessons of perseverance: ESP./EN.

Pronto: Aún no te rindes.

Hace poco me conseguí con un amigo; tenía años que no lo veía, desde la época de la universidad, donde ambos pertenecíamos al equipo de lucha olímpica.

Después de saludarnos, decidimos sentarnos a tomar un café y conversar, y mientras hablábamos vinieron a nuestra mente muchos recuerdos de nuestra juventud y de nuestro entrenamiento en la lucha, y recordamos lo fuerte que era, las horas de entrenamiento, los abdominales, los ejercicios de cuello y las largas distancias recorridas cuando trotábamos.

Y en eso de los trotes yo realmente no era muy bueno, ya que nunca me ha gustado trotar; yo prefería hacer otro tipo de ejercicios como la bicicleta o el montañismo para la resistencia, y para la fuerza en las piernas, las pesas y ejercicios de fuerza.

Pero lamentablemente para mí, el trote era fundamental en el entrenamiento y las distancias se hacían cada vez más grandes, lo que me aburría mucho. De hecho, para mí era tan fastidioso el proceso de trotar que siempre lo hacía con un compañero que me motivara o con el cual competía, ya que, como no me gustaba, nunca corría solo.

Sin embargo, un día llegó un compañero nuevo al club de lucha, y él empezó a hacer ejercicios y a entrenar con nosotros. Él estaba empezando en lucha, así que le estábamos enseñando técnicas de agarre, llaves y movimientos constantemente, y realmente aprendía muy rápido.

Pero en lo que él sí era experto y en lo que tenía experiencia era en el trote, ya que él practicaba el triatlón, y cuando empezamos a correr con él, nos motivaba a ir siempre más allá en la carrera y siempre nos trataba de llevar al límite.

Un día, me reuní a correr con él, y de verdad fue un proceso muy desafiante, ya que cada vez que llegábamos al punto que habíamos definido, él decía: “Vamos a darle un poco más” y en ese proceso me hizo correr casi una hora a su ritmo, que era un poco más rápido que el mío.

Y cuando él vio que yo ya no podía más, simplemente dijo: "Volvamos al gimnasio". Sin embargo, en la carrera de vuelta comenzó a darme un dolor abdominal en el lado derecho bastante fuerte, y sé que eso es un proceso normal, más cuando uno no está acostumbrado a correr largas distancias.

Mi compañero al verme, me dijo que fuera caminando al gimnasio, sin embargo, yo por orgullo seguí trotando, y aunque disminuí el paso no paré, y cuando estaba llegando a la entrada, estaban los compañeros y el entrenador esperándome, ya que habían apostado a que llegaba caminando.

Pero mi compañero de ejercicios de toda la vida apostó a mi favor, y cuando llegué, el nuevo compañero que me invitó a correr me dijo al verme: “Aún no te rindes”. Y el que le contestó fue el entrenador: “El oso es demasiado obstinado; una vez en una pelea luchó aunque le habían lesionado una pierna; no le gusta rendirse”.

Y desde ese entonces, la frase “Aún no te rindes” siempre esta presente en mí, y siempre me hace esforzarme cada día más, ya que siempre recuerdo que por mas pesada y dura que este la situación, no estoy solo, tengo gente que me apoya y que cree en mis capacidades, que es algo que siempre me ayuda a seguir adelante sin importar lo duro que sea la situación.

Muchas gracias por leerme.

Pront: Not quit yet

I recently got together with a friend; I hadn't seen him for years, since the time of university, where we both belonged to the Olympic wrestling team.

After greeting each other, we decided to sit down for a coffee and chat, and while we were talking a lot of memories of our youth and our training in wrestling came to mind, and we remembered how strong I was, the hours of training, the abs, the neck exercises and the long distances covered when we jogged.

And I really wasn't very good at jogging, since I've never liked jogging; I preferred to do other types of exercises such as cycling or mountaineering for endurance, and for leg strength, weights and strength exercises.

But unfortunately for me, jogging was fundamental in training and the distances were getting bigger and bigger, which bored me a lot. In fact, the process of jogging was so annoying for me that I always did it with a partner who motivated me or with whom I competed, since, because I didn't like it, I never ran alone.

However, one day a new partner came to the fight club, and he started doing exercises and training with us. He was just starting out in wrestling, so we were teaching him grappling techniques, keys and movements constantly, and he was really learning very fast.

But what he was an expert in and what he had experience in was jogging, since he practiced triathlon, and when we started running with him, he motivated us to always go further in the race and always tried to push us to the limit.

One day, I met up to run with him, and it was really a very challenging process, because every time we reached the point we had defined, he said: “Let's give it a little more” and in that process he made me run for almost an hour at his pace, which was a little faster than mine.

And when he saw that I couldn't take it anymore, he just said, "Let's go back to the gym." However, on the return run I started to get quite severe abdominal pain on the right side, and I know that this is a normal process, especially when one is not used to running long distances.

When my partner saw me, he told me to walk to the gym, however, out of pride I kept jogging, and although I slowed down I didn't stop, and when I was arriving at the entrance, there were the teammates and the coach waiting for me, since they had bet that I was walking.

But my lifelong exercise partner bet in my favor, and when I arrived, the new partner who invited me to run told me when he saw me: “You're not giving up yet.” And the one who answered him was the trainer: "The bear is too stubborn. Once in a fight he fought even though his leg had been injured. He doesn't like to give up.”

And since then, the phrase "You still don't give up” is always present in me, and it always makes me try harder every day, because I always remember that no matter how heavy and hard the situation is, I am not alone, I have people who support me and who believe in my abilities, which is something that always helps me to move forward no matter how hard the situation is.

Thank you very much for reading me.