Mudar os hábitos não é fácil mano, eu tenho o péssimo de reclamar de tudo kkk, então eu sou bem taxado de reclamão, mas este ano quero tentar agradecer mais e reclamar menos.
Sobre o cigarro realmente é a melhor coisa que você faz, eu já perdi a minha avó e a minha tia por conta de pulmão ferrado por conta do cigarro. Em ambos os casos, não foi o cigarro diretamente que matou, mas por conta do tempo de uso, o que aconteceu com elas foi agravado por terem ficado anos fumando... então é algo que seria muito bom se livrar.
Desejo sorte pra você neste ano, que nossas mudanças aconteçam!