Feliz semana para todos, el día de hoy salí a correr después de una semana de reposo post maraton.
Fueron 5 kilómetros super suaves para ir relajando las piernas y darle inicio a mis actividades deportivas nuevamente.
Decidí ir al parque del este ya que es un lugar donde se respira mucha paz y hay mucho verdor al alrededor.
Hace muchos días que no iba y me encanta porque se siente la pureza del aire a diferencia de correr en el asfalto.
NUEVOS COMPROMISOS
De aquí a la próxima semana debo afinar mis entrenamientos, para correr carreras cortas y mejorar mis tiempos en ellas.
En #HIVErun seguimos sumando kilómetros desde distintas localidades, creando hábitos y bienestar entre sus integrantes.
Esta semana entrenare el día martes 7 km y luego el día Viernes 10 km.
Todas las fotos son propias tomadas con mitelefono Redmi 12s note
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