Siento que, cuando hablamos del amor propio hay tanta tela que cortar, un sin fin de opiniones, pensamientos, hábitos, conductas, lo que es permisible y lo que no, límites, y demás cosas que involucran tener un amor propio sano. Y, lo que más me enganchó de esta iniciativa es observar el amor propio a través de las letras, los libros, la lectura.
Sin duda, siempre me han gustado los libros y leer, debo decir que desde hace un tiempo para acá mis tiempos de lectura han disminuido, y no lo voy a negar, porque no me gusta leer con el teléfono, sino con libros en físico, siento que me transmiten más, o esa es mi perspectiva, visualmente me distraigo muy rápido, y el hecho de leer en el teléfono me cansa mucho la vista. Pero, dedicarnos, y organizar nuestros tiempo para hacer lo que nos gusta, en este caso, priorizar la lectura en nuestra vida diaria es parte del amor propio, de ese amor que nos tenemos.
Uno de los libros que me han cambiado mis pensamientos, ha sido: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, de la autora, Marian Estapé, un libro que me abrió muchísimo el entendimiento, que me ayudó a saber discernir con sabiduría, y a tomar decisiones, entendiendo que cuando tenemos el cortisol alto, no se debe de tomar ninguna decisión importante. Y eso, es parte del amor que nos tenemos, ponernos límites incluso a nosotros mismos, saber lo que nos hace daño, y lo que no, conocernos, entendernos, y aceptarnos, son bases fundamentales para poder manejar un equilibrio en nuestra vida.
Cuando llevemos nos sumergimos en historias, personajes, narrativas que surgen y lo contextualizando para ponerle nuestra creatividad e imaginarnos un mundo donde el personaje es el protagonista, me fascina lo que la lectura produce, yo no suelo leer muchos libros con historia, me encanta la parte psicológica, aprender, y entenderme un poquito más, del por qué el ser humanos actúa y hace lo que hace, y el libro me ayudó a entender que hay varias hormonas y cada una tiene sus funciones para regular nuestro cuerpo.
Con amor, Julli.
Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi teléfono Redmi 12
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TEXTO TRADUCIDOS EL DEEPL.COM - TEXT TRANSLATED ON DEEPL.COM*
Hello, dear friends from Hive. Happy Monday! Today, I’m here to participate in an initiative that I found very interesting by our friend @nathyortiz.
I feel that when we talk about self-love, there’s so much to unpack—countless opinions, thoughts, habits, behaviors, what’s acceptable and what isn’t, boundaries, and all the other aspects that involve having healthy self-love. What captivated me most about this initiative is observing self-love through literature, books, and reading.
Without a doubt, I’ve always loved books and reading. I must admit that my reading time has decreased lately, and I won’t deny it—it’s because I don’t enjoy reading on my phone; I prefer physical books. I feel they convey so much more, or at least that’s my perspective. Visually, I get distracted quickly, and reading on my phone strains my eyes. However, dedicating ourselves and organizing our time to do what we love, in this case prioritizing reading in our daily lives, is part of self-love—that love we have for ourselves.
One of the books that has changed my perspective is Cómo hacer que te pasen cosas buenas (How to Make Good Things Happen to You) by the author Marian Estapé. It’s a book that greatly expanded my understanding, helped me discern wisely, and make decisions while understanding that when cortisol levels are high, it’s not a good time to make important decisions. That, too, is part of the love we have for ourselves—setting boundaries, even with ourselves. Knowing what harms us and what doesn’t, understanding and accepting ourselves, are fundamental bases for achieving balance in our lives.
When we immerse ourselves in stories, characters, and narratives, contextualizing them while adding our creativity and imagining a world where the character is the protagonist, I’m fascinated by what reading produces. I don’t usually read many fictional books; I’m more drawn to psychology, learning, and understanding myself a bit more—the reasons behind human behavior. This book helped me understand that there are various hormones, each with its specific function in regulating our bodies.
All photos are my own, taken with my redmi 12
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