Me encantó leerte y saber sobre tu forma de llevarla lo mejor que se puede dentro de tanto acontecer.
Yo por ejemplo cais no duermo en la noche cuando mucho solo dos horas, pero debo estar igual acostada asi no duerma sino los ataques epilepticos serían más frecuentes, esta semana estuvo rudo con eso.
Cuando se va la luz (cortes de servicio) aprovecho para dormir una pequeña siesta o simplemente descansar, de lo contrario salgo a la calle a resolver alguna tarea pendiente, diligencias, pero es muy raro cuando salgo.
aplico una de las que enuncias, dedicarme tiempo y darme amor, cualquier cosita es buena, así sea una buena lectura, comer saludable, o aplicarme una mascarilla para el cabello jaja! cualquier cosita que nos haga sentir bonito.