En español
Saludos a la comunidad de @womentribe, me permito unirme a la iniciativa de nuestra estimada @nanyuris, en su columna Mentes inquietas, con el tema a reflexionar sobre: La sopa de la felicidad, a continuación mi participación:
Creo que la verdadera felicidad es tan sólo un conjunto de buenos momentos, que sólo se consiguen valorando lo que se tiene y disfrutando de ello, vale la pena realizar el intento de ser felices con lo que tenemos en este preciso momento, tomando en cuenta parte de los siguientes nutrientes para alimentarla.
La Gratitud
No se nos puede olvidar la importancia de ser agradecidas por las cosas que tenemos, como ese regalo de la compañía de nuestros seres queridos, debemos aprovechar cada momento con ellos, como tomarnos un café, porque cada instante es inigualable e irrepetible. Compartamos con ellos nuestro presente, sin que los errores del pasado nos perturben.
Vivir el momento y a empaparme de agradecimiento con Dios por todas las bendiciones que me ha dado ahora, el vivir despacio, saborear el momento y ver que me pasan cosas bellas, alguien dijo: "La constancia y la perseverancia de hacer de cada momento algo único es lo que lleva a la felicidad".
In English
Greetings to the @womentribe community, I would like to join the initiative of our dear @nanyuris, in her column Mentes inquietas, with the topic to reflect on: The soup of happiness, here is my participation:
I believe that true happiness is just a set of good moments, which can only be achieved by valuing what we have and enjoying it. It is worth trying to be happy with what we have at this very moment, taking into account some of the following nutrients to nourish it..
The Gratitude
We cannot forget the importance of being grateful for the things we have, such as the gift of the company of our loved ones, we must take advantage of every moment with them, like having a coffee, because every moment is unique and unrepeatable. Let us share our present with them, without being disturbed by the mistakes of the past..
Live in the moment and soak in gratitude to God for all the blessings he has given me now, living slowly, savouring the moment and seeing beautiful things happen to me, someone said: “Perseverance and Constancia to make each moment unique is what leads to happiness” .
Poner amor en las cosas que hago
La felicidad no se trata de que me pasen grandes cosas, ni la ausencia de emociones como el enojo o el miedo, sino la satisfacción de poner el amor en las cosas que hago. Aprender de las situaciones, los problemas que nos han afectado, que nos han dejado una experiencia para salir adelante y sobre todo para darme cuenta de lo fuerte y valiosa que soy cómo persona.
De todo cuanto nos pasa podemos sacar la parte positiva para nuestro propio beneficio, creo que la felicidad es algo que está muy cerca, más de lo que nos imaginamos, lo mejor de todo es que no es algo que mires, es algo que sientes y ese es el sentimiento más sincero y verdadero.
Put love in the things I do
Happiness is not about great things happening to me, nor the absence of emotions such as anger or fear, but the satisfaction of putting love into the things I do. Learning from the situations, the problems that have affected us, that have left us an experience to move forward and above all to realise how strong and valuable I am as a person.
From everything that happens to us we can take the positive part for our own benefit, I believe that happiness is something that is very close, more than we imagine, the best thing of all is that it is not something you look at, it is something you feel and that is the most sincere and true feeling.
Disfrutar haciendo lo que me gusta
Dejar lo pasado en el pasado no es difícil, lo difícil es que tu no le des una y otra vez a la misma “canción” es decir, busca la forma de cambiar tus pensamientos, buscar algo que me interese, disfrutando lo que me gusta, como escribir, leer, cantar, reír, bailar, aprender algo nuevo o estudiar algo que deje un beneficio en tu vida, comprender que la felicidad no se trata de conseguir lo que deseamos, sino disfrutar lo que tenemos.
El pasado siempre estará en nuestras mentes ya sea algo doloroso o un recuerdo bonito, parece tan fácil pero es tan difícil olvidar sobre todo cuando estás tan alto y te sorprende con una caída inesperada, duele pero con el tiempo ese dolor se va haciendo menos y empiezas a disfrutar de las personas que realmente valen la pena.
Enjoying doing what I like to do
Leaving the past in the past is not difficult, what is difficult is that you do not give the same ‘song’ over and over again, that is, find a way to change your thoughts, look for something that interests me, enjoying what I like, such as writing, reading, singing, laughing, dancing, learning something new or studying something that leaves a benefit in your life, understanding that happiness is not about getting what we want, but enjoying what we have.
The past will always be in our minds whether it is something painful or a beautiful memory, it seems so easy but it is so difficult to forget especially when you are so high and it surprises you with an unexpected fall, it hurts but with time that pain becomes less and you start to enjoy the people that are really worth it.
Vivir sin prisas y disfrutar el momento
Estar seguras como personas, que todo tiene un fin, nada es para siempre y a esto también le aplica lo malo por lo que estemos atravesando, todo es parte de la vida, cuando lo que hace daño tiene un nombre o un origen, el trabajo es más fácil, porque si tienes que alejarte de alguien o de algo, cuenta mucho tu voluntad, tu positivismo, tu entusiasmo por alcanzar la tranquilidad y serenidad, vibrando con la mejor energía, pensar en lo que me molesta y que debo soltar de mi vida.
La vida es como un largo paseo por un hermoso jardín. El camino está lleno de sorpresas y preciosos detalles, para que los saborees, para que los observes, para que los disfrutes y elijas lo que te gusta.
Si te centras únicamente en llegar al final, sin mirar a tu alrededor, te lo habrás perdido todo. La satisfacción de llegar a tu destino será infinita, cuando mires hacia atrás, y veas el hermoso camino recorrido.
Live without haste and enjoy the moment
To be sure as people, that everything has an end, nothing is forever and this also applies to the bad things we are going through, everything is part of life, when what hurts has a name or an origin, the work is easier, because if you have to get away from someone or something, your will, your positivism, your enthusiasm to achieve tranquility and serenity, vibrating with the best energy, thinking about what bothers me and what I must let go of my life, counts a lot.
Life is like a long walk through a beautiful garden. The path is full of surprises and precious details, for you to savour, to observe, to enjoy and to choose what you like.
If you focus only on getting to the end, without looking around, you will have missed it all. The satisfaction of reaching your destination will be infinite, when you look back and see the beautiful road you have travelled.
Los diseños en Canva
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Redmi 9 y editadas en canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)
The designs in Canva
The pictures in my gallery taken from my Redmi 9 phone and edited in canva
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
