Una mejor versión [ESP][ENG]

Hola queridos amigos, que alegría poder compartir con ustedes de nuevo, a veces con los quehaceres, las ocupaciones y responsabilidades es difícil sacar el tiempo para reflexionar y meditar, pero he aprendido es sumamente importante, porque te ayuda a mejorar, corregir y hasta cambiar tu personalidad y actitud ante la vida.

Estuve pensando hace unos días en que cosas podría cambiar para ser mejor persona y la verdad me sentí un poco frustrada, porque si me dejo llevar por el criterio de cada persona, cada una tiene un concepto diferente de lo que es serlo.

Hello dear friends, what a joy to be able to share with you again, sometimes with chores, occupations and responsibilities it is difficult to take the time to reflect and meditate, but I have learned that it is extremely important, because it helps you to improve, correct and even change your personality and attitude towards life.

I was thinking a few days ago about what things I could change to be a better person and the truth is that I felt a little frustrated, because if I let myself go by the criteria of each person, each one has a different concept of what it is to be a better person.

_{Imagen en pixabay por RobinHiggins}

Por ejemplo, le pregunté a una amiga que según su concepto que podría cambiar para ser mejor persona y me dijo " debes tratar de calmarte, no pelear tanto, tienes que ser feliz". Esas palabras me sorprendieron porque a mi parecer no me gusta discutir en absoluto, lo que si he tratado es de hablar las cosas y expresar lo que siento ya que antes guardaba silencio en todo, y al hacer ese cambio ahora tiendo a ser muy sincera y directa, lo que se interpreta como si estuviera molesta.

Hace algunos años sufrí de depresión y siento que esta fue provocada por reprimir mis emociones y sobre todo por quedarme callada y no expresar lo que sentía por miedo a herir a alguien, incomodar u ofender, las recomendaciones que me dió el doctor fueron claras, expresar lo que siento. Hace unos días un amigo me recordó con un tono jocoso la manera de expresarme cuando estaba tomando el tratamiento para la depresión, me decía que le causaba gracia que no me quedaba callada bajo ningún motivo y mis palabras no siempre eran las mas prudentes pero se alegra que gracias a ese tratamiento estoy mucho mejor. Entonces, al escuchar de alguien que debo dejar de expresarme porque sienten que peleo, me hace recordar que no puedo dejar de hacerlo porque mi salud emocional depende de eso. Es muy probable que como todos me conocían como una persona tímida y retraída, están pensando que quieren recuperar a esa persona, sin embargo ahora soy así, soy una nueva yo, antes sin darme cuenta me hacia daño, ahora me siento más feliz y más libre.

For example, I asked a friend what she thought I could change to be a better person and she told me "you should try to calm down, don't fight so much, you have to be happy". Those words surprised me because in my opinion I don't like to argue at all, what I have tried to do is to talk about things and express what I feel because before I kept silent in everything, and by making that change now I tend to be very sincere and direct, which is interpreted as if I was upset.

Some years ago I suffered from depression and I feel that this was caused by repressing my emotions and especially for keeping quiet and not expressing what I felt for fear of hurting someone, discomfort or offense, the recommendations that the doctor gave me were clear, express what I feel. A few days ago a friend reminded me with a jocular tone the way I expressed myself when I was taking the treatment for depression, he told me that he was amused that I did not keep quiet for any reason and my words were not always the most prudent but he is glad that thanks to this treatment I am much better. So, hearing from someone that I should stop expressing myself because they feel I fight, reminds me that I can't stop doing it because my emotional health depends on it. It is very likely that since everyone knew me as a shy and withdrawn person, they are thinking that they want to get that person back, however now I am like that, I am a new me, before without realizing it I was hurting myself, now I feel happier and freer.

_{Imagen en pixabay por RobinHiggins}

Luego de reflexionar en ese punto decidí volverlo a intentar y preguntarle a una vecina de confianza que me faltaría para ser mejor persona, su respuesta me impactó, dijo " todos van a ver tus defectos siempre, no le preguntes a más nadie eso, en lugar de eso pregunta que cosas buenas ven en tí, que te hace buena persona". Me dejó pensando porque tiene razón al preguntar que me falta por supuesto que me hacen falta muchísimas según el criterio de muchas personas, esa pregunta da el camino libre a las críticas y me pueden hacer sentir mal porque hay veces que uno siente que está dando todo por alguien y para muchos eso no es suficiente.

Tomé en cuenta el sabio consejo de mi vecina pero no le pregunté a más nadie, simplemente yo misma me evalué y pude ver las grandes cualidades que tengo, me gusta ayudar a los demás, soy cariñosa, soy amable, también soy positiva aunque a veces mi mente me juegue en contra, tengo grandes cualidades que me hacen única y solo las personas que nos quieren las pueden apreciar. Hay algunas cosas que mejorar por supuesto que sí, pero esas cosas no tapan las cosas buenas que tiene cada persona ni el impacto que tiene en la vida de los demás. Con lo de mi forma de responder debo aprender a tener más paciencia y detenerme para dar una respuesta menos cargada de emociones y apacible.

After reflecting on that point I decided to try again and ask a trusted neighbor what I need to be a better person, her answer shocked me, she said "everyone will always see your flaws, do not ask anyone else that, instead ask what good things they see in you, what makes you a good person". He left me thinking because he was right to ask what I lack, of course I lack a lot according to the criteria of many people, that question gives the way free to criticism and can make me feel bad because there are times when you feel that you are giving everything for someone and for many that is not enough.

I took into account the wise advice of my neighbor but I did not ask anyone else, I simply evaluated myself and I could see the great qualities I have, I like to help others, I am loving, I am kind, I am also positive although sometimes my mind plays against me, I have great qualities that make me unique and only people who love us can appreciate them. There are some things to improve of course there are, but those things do not cover up the good things that each person has nor the impact they have on the lives of others. As for the way I respond, I must learn to be more patient and stop to give a less emotionally charged and gentle response.

_{Imagen en pixabay por Παῦλος}

Mis padres, mis hermanos, mi esposo, mi hijo y mis amigos todos ellos hacen que cada día sea mejor persona, una mejor versión de mí por el amor que siento por ellos, van a haber cosas que quizá no les guste a alguno pero el cariño que sienten por mi hará que lo vean como algo pequeño, para ellos siempre voy a ser una gran persona.

Gracias por leerme, estaré atenta a sus comentarios.

My parents, my siblings, my husband, my son and my friends all make me a better person every day, a better version of me because of the love I feel for them, there will be things that maybe some of them don't like but the love they feel for me will make them see it as something small, for them I will always be a great person.

Thank you for reading me, I will be attentive to your comments.