VERSIÓN ESPAÑOL
PODCAST DE PSICOEDUCACIÓN
Hola que tal amigos PsicoEscuchas! 🎧 Espero que se encuentren plenos. ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de PsicoSalud! 🚪
En esta ocasión, acompañado de mi amigo @gerzon, hablaremos de un tema que nos resulta sumamente importante de conocer, y especialmente quienes nos desempeñamos como creadores de contenido en muchas y distintas plataformas. Me refiero al tema que ya deben haber visto en el título y la miniatura de este post; EL SÍNDROME DEL BURNOUT.
Yelmerson es mi compañero en nuestro nuevo podcast: "LA SALA DE ESPERA", y recientemente dentro del tema que tratábamos en el estreno de dicho podcast ("EL INTERNET EN LA SOCIEDAD ACTUAL"), le comenté sobre este síndrome del BURNOUT, que es un trastorno psicológico que afecta a los trabajadores. y que requiere atención y un tratamiento especializado.
En este episodio, exploramos en términos generales todo lo concerniente al síndrome del Burnout, comenzando por su definición etimológica y el sentido de lo que se trata el padecimiento. Mencionamos los siguientes puntos:
- Sus características
- Las tres dimensiones en las que se divide
- Las consecuencias que puede tener
- Factores de riesgo para los creadores de contenido
- Casos de creadores de contenido con Burnout
- Algunas medidas a tomar
El propósito de este podcast siempre ha sido informar y educar, razón por la que concluimos reflexionando sobre la necesidad de prestarle atención a los factores de riesgo de padecer Burnout entre los creadores de contenido, y la importancia de buscar ayuda profesional cuando se manifiestan algunas de las características de este síndrome, se sospecha o se padece.
Así que, si quieres conocer más de este tema tan importante, dale play al video-podcast y presta mucha atención a todo lo dicho durante el desarrollo de todo el programa. Te aseguro que aprenderás mucho y te servirá para prevenir padecer de Burnout.
Valoraríamos mucho que hicieras un aporte de valor al contenido de este post mediante los comentarios, expresando tus impresiones y opiniones sobre el tema tratado.
Muchas gracias 👋
ENGLISH VERSION
PSYCHOEDUCATION PODCAST
Hi there PsicoEscuchas friends! 🎧 I hope you are feeling full. welcome to a new episode of PsychoHealth! 🚪
This time, accompanied by my friend @gerzon, we will talk about a topic that is extremely important for us to know, and especially those of us who work as content creators in many different platforms. I am referring to the topic that you may have already seen in the title and thumbnail of this post; THE BURNOUT SYNDROME.
Yelmerson is my partner in our new podcast: "THE WAITING ROOM", and recently within the topic we discussed in the premiere of that podcast ("THE INTERNET IN TODAY'S SOCIETY"), I told him about this BURNOUT syndrome, which is a psychological disorder that affects workers. and that requires attention and specialized treatment.
In this episode, we explore in general terms everything concerning Burnout syndrome, starting with its etymological definition and the meaning of what the condition is about. We mention the following points:
Its characteristics
The three dimensions into which it is divided
The consequences it can have
Risk factors for content creators.
Cases of content creators with Burnout
Some measures to take
The purpose of this podcast has always been to inform and educate, which is why we conclude by reflecting on the need to pay attention to the risk factors for Burnout among content creators, and the importance of seeking professional help when some of the characteristics of this syndrome are manifested, suspected or suffered.
So, if you want to learn more about this important topic, give play to the video podcast and pay close attention to everything said during the development of the entire program. I assure you that you will learn a lot and it will help you to prevent Burnout.
We would really appreciate it if you could make a valuable contribution to the content of this post through the comments, expressing your impressions and opinions on the topic discussed.
Thank you very much 👋
Translated with DeepL.com (free version)
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