El amor, viene y comienza desde adentro, desde nuestro interior. Por supuesto que, hay muchos factores y situaciones que nos hacen tambalear, pero pienso que se cultiva desde el fondo de nuestro ser, cómo nos hablamos a nosotros es así la estima que nos tenemos. Hay una frase que en algún momento leí y dice: No digas nunca nada de ti que no quieras que se haga realidad. Somos nuestro templo, y deberíamos de sentirnos como lo más preciado. Cuidar nuestro vocabulario, nuestros pensamientos, lo que vemos, y leemos, lo que comemos, de las personas con las que nos rodeamos, todo importa para nuestra salud mental, emocional, espiritual y física.
Así como cuidamos lo que ingerimos, también debemos de cuidar lo que sale de nuestra boca al hablar, como nos dirigimos y qué decisiones tomamos en nuestra vida. Por muchos años estuve perdida de mi misma, no me encontraba, me sentía vacía, y tenia muchos pensamientos negativos hacia mi persona. Con los años fui sanando, mejorando, aprendiendo a desaprender, y llenándome de cosas buenas y bonitas, no es fácil, es un camino con muchos retos, muchos altibajos, y muchas situaciones que debemos de aprender a sobrellevar.
Hoy en día puedo decir que aprendí a amar lo que soy, con mis defectos, mis virtudes, con todo lo que me hace ser yo, y lo que me caracteriza de mi familia. Hay rasgos físicos que rechazaba, no me sentía cómoda ni a gusto con lo que veía en mi cuerpo, no fue nada fácil, es una lucha constante con tus pensamientos, hasta que entendí que, todo lo que soy está perfectamente alineado, y que no tengo que cumplir con ningún estereotipo de belleza para encajar, para tratar de ser algo más o que me acepten, no necesito encajar en ningún mundo, más que en el mío propio. Cuando empecé a concentrarme en lo que sí soy, en lo que sí tengo, en mis capacidades, mis virtudes, mi manera de apreciar la vida, mi empatía, mi vulnerabilidad… Cuando realmente me empecé a enfocar en lo que sí es importante, ahí me sentí tranquila, en paz conmigo misma. Esto es un recordatorio para que no perdamos más tiempo, no te juzguen, no te limites, no te hables feo, y no pierdas tiempo no sintiéndote sensacional con la mujer que eres.
Con amor, Julli.
Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi teléfono Redmi 12
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TEXTO TRADUCIDOS EL DEEPL.COM - TEXT TRANSLATED ON DEEPL.COM*
Hello, HIVE friends, Happy day! This time I'm here to share with you this valuable and important topic that many times we don't take into account enough, and of course an initiative created by @Maylink. I love that these points are treated as it makes us reflect and analyze many of our attitudes, decisions and even expressions with ourselves.
Love, comes and starts from within, from our inner self. Of course, there are many factors and situations that make us wobble, but I think it is cultivated from the bottom of our being, how we talk to us and the esteem we have for ourselves. There is a phrase that I read at some point and it says: Never say anything about yourself that you do not want to become true. We are our temple, and we should feel that we are our most precious thing. Taking care of our vocabulary, our thoughts, what we see and read, what we eat, the people we surround ourselves with, everything matters for our mental, emotional, spiritual and physical health.
Just as we take care of what we eat, we should also take care of what comes out of our mouth when we speak, how we address ourselves and what decisions we make in our lives. For many years I was lost of myself, I could not find myself, I felt empty, and I had many negative thoughts towards myself. Over the years I was healing, improving, learning to unlearn, and filling myself with good and beautiful things, it is not easy, it is a path with many challenges, many ups and downs, and many situations that we must learn to cope.
Today I can say that I learned to love who I am, with my defects, my virtues, with everything that makes me me me, and what characterizes me from my family. There are physical features that I rejected, I did not feel comfortable or at ease with what I saw in my body, it was not easy, it is a constant struggle with your thoughts, until I understood that everything I am is perfectly aligned, and that I do not have to meet any stereotype of beauty to fit in, to try to be something else or to be accepted, I do not need to fit in any world, but in my own. When I started to focus on what I am, on what I do have, on my capabilities, my virtues, my way of appreciating life, my empathy, my vulnerability... When I really started to focus on what is important, that's when I felt calm, at peace with myself. This is a reminder to not waste any more time, don't judge yourself, don't limit yourself, don't talk ugly to yourself, and don't waste time not feeling sensational with the woman you are.
With love, Julli.
All photos are my own, taken with my redmi 12
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