Your post is primarily dedicated to women, but I still found and take with me many of the quotes and recommendations you've shared 🙏

You're right, the body, mind, and spirit go hand in hand. I'm glad you understand it that way and are focused on continuing to strengthen each of them. The best thing is that you share what you're learning to reach even more people; that's very noble ❤️

Tu post está dedicado principalmente a las mujeres, pero igual encontré y me llevo conmigo muchas frases y recomendaciones que has compartido 🙏 Tienes razón, el cuerpo, la mente y el espíritu van de la mano, me alegra que lo entiendas de esa manera y que estés enfocada en seguir fortaleciendo cada uno de ellos. Lo mejor es que transmites lo que vas aprendiendo para llegar a más, eso es muy noble ❤️