Bienvenidos a mi blog
Welcome to my blog
Hola a todos los miembros de la comunidad #Holos-Lotus. Me uno a esta propuesta que nos presenta nuestra amiga @maylink en su columna La Otra Orilla, la cual aborda un tema que nos invita a reflexionar: se trata del Amor propio, un tema que ha tomado bastante relevancia últimamente. Este tema me recuerda una frase muy común en mi vida y que siempre repito: "Si tú no te quieres, ¿quién te va a querer?". Sólo tú tienes que quererte, tú eres tu complemento perfecto, tu fuente de amor.
El amor propio surge del valor que te das a ti mismo y amarte a ti mismo es el camino inicial para poder amar a los demás, permitiéndote dar esa misma consideración a las personas que te rodean. Tener amor propio es poseer un resplandor, una luz que hace que todo lo positivo venga a ti. A medida que empiezas a valorarte, tu entorno también empieza a valorarte, aunque no siempre lo notemos, pero ese resplandor es evidente para todos. Es esencial centrarse en uno mismo, ya que sin establecer esta base, es poco probable que se manifieste en las relaciones con los demás.
Hello to all members of the #Holos-Lotus community. I join this proposal presented by our friend @maylink in her column La Otra Orilla, which addresses a topic that invites us to reflect: it is about self-love, a topic that has become quite relevant recently. This topic reminds me of a very common phrase in my life that I always repeat: “If you don't love yourself, who is going to love you? Only you have to love yourself, you are your perfect complement, your source of love.
Self-love arises from the value you give yourself and loving yourself is the initial way to be able to love others, allowing you to give that same consideration to the people around you. To have self-love is to possess a glow, a light that makes everything positive come to you. As you begin to value yourself, your surroundings also begin to value you, even if we don't always notice it, but that glow is evident to everyone. It is essential to focus on yourself, for without establishing this foundation, it is unlikely to manifest in relationships with others.
Cuando el amor propio se manifiesta de forma positiva en nuestras vidas, se hace evidente tanto en nuestro ser como en el entorno que nos rodea. Un aspecto esencial para fomentar este aprecio es admitir y abrazar las emociones que sentimos hacia nosotros mismos. Es crucial distinguir cuáles de estas emociones nos motivan a desarrollarnos y de cuáles necesitamos deshacernos en nuestras vidas.
Una de las cosas que hago para tener amor propio es amar nuestro cuerpo, ya que lo considero un templo que alberga mi mente y mi alma; por lo tanto, creo que es esencial amarlo y no desanimarnos por nuestro aspecto. Al hacerlo, aceptamos cada parte de nuestro ser, y si hay rasgos que no nos gustan, siempre podemos optar por mejorarlos. Por lo tanto, es crucial fomentar vínculos saludables, ya que esto ayuda a aumentar nuestra autoestima. Además, desarrollar actitudes y comportamientos adecuados también es una parte esencial del amor propio. Al cuidarte y valorarte, también te proteges de diversas situaciones. Otra cosa que hago es reconocer mi propio valor.
When self-love manifests itself in a positive way in our lives, it is evident both in our being and in the environment around us. An essential aspect of fostering this appreciation is admitting and embracing the emotions we feel toward ourselves. It is crucial to distinguish which of these emotions motivate us to develop and which ones we need to get rid of in our lives.
One of the things I do to have self-love is to love our body, as I consider it a temple that houses my mind and soul; therefore, I believe it is essential to love it and not be discouraged by how we look. In doing so, we accept every part of our being, and if there are features we don't like, we can always choose to improve them. Therefore, it is crucial to foster healthy attachments, as this helps to increase our self-esteem. In addition, developing appropriate attitudes and behaviors is also an essential part of self-love. By taking care of yourself and valuing yourself, you also protect yourself from various situations. Another thing I do is to recognize my own value.
Es beneficioso apreciar y tener amor por cada aspecto de nuestro ser, incluidos el cuerpo, el alma y la mente, para lograr una alta autoestima y experimentar así la felicidad. Alguien que carece de pensamientos alentadores sobre sí mismo se encuentra en un estado de engaño, acompañado de frustración y resentimiento, debido a lo que piensa sobre su propia existencia. Es más apropiado aceptar todas las características favorables que tenemos y evitar gastar energía en lo que es negativo, porque esto se puede cambiar.
Siempre he creído que hablar positivamente de nosotros mismos nos hace auténticos y nos da autoestima. Es esencial apreciar cada parte de nuestro cuerpo, nuestra vida y las experiencias agradables que nos rodean. Para lograrlo, es clave desarrollar un entorno amoroso para nosotros mismos. A menudo, no tenemos claro cómo expresar ese amor, pero se trata de incluir aquellas cosas que nos atraen y nos alegran, permitiéndonos explorar lo que nos gusta de nosotros mismos y lo que nos asombra y fascina.
It is beneficial to appreciate and have love for every aspect of our being, including the body, soul and mind, in order to achieve high self-esteem and thus experience happiness. Someone who lacks encouraging thoughts about himself or herself is in a state of delusion, accompanied by frustration and resentment, because of what he or she thinks about his or her own existence. It is more appropriate to accept all the favorable characteristics we have and avoid wasting energy on what is negative, because this can be changed.
I have always believed that speaking positively about ourselves makes us genuine and gives us self-esteem. It is essential to appreciate every part of our bodies, our lives and the pleasant experiences around us. To achieve that, it is key to develop a loving environment for ourselves. Often, we are not clear on how to express that love, but it is about including those things that attract us and bring us joy, allowing us to explore what we love about ourselves and what amazes and fascinates us.
Así que, amigos, los que tienen amor propio son los que se sienten cómodos, expresando sus emociones y estableciendo vínculos con los demás. Suelen tener un mayor nivel de autoconfianza y bienestar, disfrutan de una paz emocional estable y están abiertos a asumir riesgos para alcanzar el éxito.
So, my friends, self-lovers are those who are comfortable expressing their emotions and bonding with others. They tend to have a higher level of self-confidence and well-being, enjoy stable emotional peace and are open to taking risks to achieve success.
Hasta aquí mi publicación. Espero que trabajes en tu amor propio para que disfrutes de una existencia plena y saludable.
So much for my publication. I hope you will work on your self-love so that you will enjoy a full and healthy existence.
Traducido con DeepL//Translated with DeepL
