El estrés es lo peor que te puede pasar en la vida cotidiana porque poco a poco se va instaurando en todos los rincones y nos quita las ganas hasta de vivir. Durante mucho tiempo sufrí de estrés crónico y tuve que trabajar en base a eso, incluso hoy sufro de estrés pero tengo las herramientas necesarias para su manejo, porque eso es otro punto del estrés no hay cura, solo formas de manejarlo. Sin dudas la solidaridad es muy importante para superar el estrés. Me gustó mucho la parte de reconocer el propio estrés porque muchas veces se normaliza y no se trata, poniendo en juego nuestra salud mental. Me gustaría escribir sobre este tema en algún momento ya que lo considero muy interesante. Bendiciones.