Una vez que se logra pedir ayuda viene el duro trabajo, luchas internas en el vaivén de cosas que pensamos, alteramos nuestra propia realidad, caemos y caemos aún más profundo, casi siempre hay una mano que nos lanza una soga y nos ayuda a subir otra vez, pero sabemos que somos nosotros mismos los que debemos salir de ese estado y recobrar la salud de nuestra mente, por nosotros mismos.
Saludos y linda noche.