Ufff fam te entiendo bastante y, en mi caso, la aceptación me ha ayudado bastante.
Sé que todos predican el que hay que perdonar, pero yo he aprendido que sanas más rápido aceptando cada cosa que estás sintiendo en ese momento. No te fuerces a sentir algo que no te nace sentirlo.
Y en el segundo caso es aceptarte a ti mismo tal cuál eres. Cada vez que se me viene a la mente que quisiera ser más guapo para gustarle a alguien, me pregunto si en verdad quisiera estar con esa persona si necesitara cambiar para poder estar con él. Me entiendes, es como que si tuvieras que pintarte de azul todos los días porque a la persona con la que quieres estar le gustan solamente las personas azules.
Ahora, es completamente diferente si quieres hacer todos esos cambios porque a ti te gustaría ser de esa manera. Ese tipo de cambios te ayudan a crecer, a ser más tu y a sacar tu brillo interior.
!LUV