我们都知道，做事情要持之以恒的坚持才更有可能达到自己想要的目标，然而现实并不是一帆风顺的，人总在三天打鱼两天晒网的循环里打转，一度怀疑自己没毅力，甚至怀疑自己不是那块料。
直到看到一个说法刷新了自己的认知：对事情上心的程度，和自身身体能量息息相关。
前阵子想早起读书，头两天斗志满满，但是一整天忙活下来下班后浑身乏力，只想躺着，更别提翻书了。又比如兴致勃勃地想健身，劲头足时能连练一周，可身体累到酸痛时，只想瘫在沙发上一动不动。
现在我懂那些“半途而废”的时刻，未必是偷懒，可能只是身体在呼唤我“需要充电”。不要一昧苛责自己不够坚持，不如顺着身体能量的节奏来：精力充沛时卯足劲推进，状态低迷时就放慢脚步，哪怕只是做点边角小事，或者干脆歇一歇。
还有很希望要的一点不能被忽略，人精力是有限的，跟兜里的钱似的，得省着点花。
别啥事儿都掺和，把劲儿使在刀刃上，把自身的能量重点放在重要的事情上，也算是资源合理分配了，优先顾好那些真正重要的事，剩下的鸡毛蒜皮，能放就放，更有利于做成一件事。
毕竟，长久的坚持从不是硬撑，而是和身体的能量达成和解，这可能是道家说的“天人合一”吧。通俗来说就是：自然规律与个体身心并非对立，而是相互依存、和谐统一的整体。
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