Perder a un ser amado por muerte o divorcio es una experiencia muy triste. Tengo 56 años y esta es la primera vez que me pasó.
Sobreviví y pude superar este gran dolor en mi vida.
Sentí tristeza y miedo. A los 56... es demasiado tarde para empezar de nuevo... Voy a hacer algo al respecto... Me voy a morir sin él... todas estas emociones bullían en mi interior
Siempre he sido práctica y me aterra el dolor asi que puse en practica todo lo que he aprendido en la vida: así que volví a la iglesia para poder llorar sin que nadie me diga que pare me ayudó mucho.
También fuí a un templo cristiano que abre todos los días. Se reúnen en las casas de la gente por la noche para orar y comer. Regresé a los grupos de NA para compartir mis experiencias y recibir apoyo. Esto me ayudó a dormir mejor por la noche. También volví a rezar el rosario. He usado este recurso dos veces en la vida y ha sido sorprendentemente efectivo.
También consulté a un psicólogo para lidiar con el divorcio y mi tristeza. Me fui a vivir a la playa, reencontré a viejos amigos de la infancia y pasé los días relajándome bajo el sol de 9 a. m. al atardecer ... y un día, volví a reír.
¿Lo cura todo el tiempo? Sí, pero siempre queda un poco de tristeza donde antes había amor y dolor.
Esta foto la tomé cuando me divorcié. Tenía 57 años y ya había superado la pérdida.
INGLES
Losing a loved one through death or divorce is a very sad experience. I'm 56 years old, and this is the first time it's happened to me.
I survived and was able to overcome this great pain in my life.
I felt sadness and fear. At 56... it's too late to start over... I'm going to do something about it... I'm going to die without him... all these emotions were boiling inside me.
I've always been practical and I'm terrified of pain, so I put into practice everything I've learned in life: so I went back to church to be able to cry without anyone telling me to stop. It helped me a lot.
I also went to a Christian church that's open every day. They meet in people's homes at night to pray and eat. I returned to NA groups to share my experiences and receive support. This helped me sleep better at night. I also started praying the rosary again. I've used this resource twice in my life, and it's been surprisingly effective.
I also saw a psychologist to deal with the divorce and my sadness. I moved to the beach, reconnected with old childhood friends, and spent my days relaxing in the sun from 9 a.m. to sunset... and one day, I laughed again.
Does it heal all of it? Yes, but there's always a little sadness left where there was once love and pain.
I took this photo when I was divorced. I was 57 and had already gotten over the loss.
personal image¡