Feliz noche amigos de Hive Food está noche quiero compartir con ustedes unas deliciosas avena trasnochada, y es que desde hace algunos días estoy tratando de comer un poco mejor y muchas veces lo que más me dificulta esto son mis antojos por cosas dulces. Así que cuando ví esta receta decidí hacerla para calmar mis ganas de comer golosinas, no es nada fácil cambiar el estilo de vida que tenemos a la hora de comer. Pero tampoco es algo imposible y aquí día a día estoy tratando de hacer lo mejor posible así que como había comprado fresas decidí preparar esta receta ya que las fresas estaban bastante dulces ideales para esta receta.
Y cabe destacar que está receta es de muy pocos ingredientes y muy sabrosa. Para preparar esto utilice 1/2 taza de avena en hojuelas, una taza de leche, una cucharada de vainilla, un poco de canela y 6 fresas grandes. En la receta que ví en internet tenía chía pero yo no tenía y lo hice con lo que tenía en casa. En un recipiente agregamos la avena, luego la leche, luego la vainilla y la canela y mezclamos bien. Lavamos bien las fresas y cortamos y agregamos. Tapamos y déjanos reposar toda la noche y luego podemos disfrutar de esta deliciosa avena. Debo decir que me encantó y siempre que pueda la prepararé y cambiaré las frutas. Comer sano no tiene que ser aburrido.
Happy night friends of Hive Food tonight I want to share with you some delicious overnight oats, and for a few days now I have been trying to eat a little better and many times what makes this the most difficult for me are my cravings for sweet things. So when I saw this recipe I decided to make it to calm my desire to eat sweets. It's not easy to change the lifestyle we have when it comes to eating. But it's not impossible either and here day by day I'm trying to do the best I can, so since I had bought strawberries I decided to prepare this recipe since the strawberries were quite sweet, ideal for this recipe.
And it should be noted that this recipe has very few ingredients and is very tasty. To prepare this I used 1/2 cup of rolled oats, a cup of milk, a tablespoon of vanilla, a little cinnamon and 6 large strawberries. The recipe I saw on the internet had chia seeds but I didn't have any and I made it with what I had at home. In a container we add the oats, then the milk, then the vanilla and cinnamon and mix well. We wash the strawberries well, cut them up and add them. We cover them and let them rest overnight and then we can enjoy this delicious oatmeal. I must say that I loved it and whenever I can I will prepare it and change the fruits. Eating healthy doesn't have to be boring.
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