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Saludos @Damarysvibra, los recovecos del mundo interior es una excelente forma de describir nuestro mundo, cuando comenzamos a hurgar en el nunca terminamos de decir listo ya tratado mi mundo, somos seres humanos y nos enseñaron sólo a mirar lo externo, ir adentro lo hacemos cuando elegimos o cuando de tantas experiencias y conocimientos entendemos que es un proceso que debemos trabajar individualmente precisamente para respetar los procesos de cada quien.

Es interesante el tema, a pesar que llevo muchos años en este reconocimiento interior siempre hay algo que lo identificamos con otros términos, porque somos tan intelectuales que debemos tener una fórmula para reconocer las cosas, ahora bien es importante la teoría para saber por dónde vamos, luego que lo tenemos como parte de nuestro ser la cosa va más sencillo pudiendo actuar desde cada Yo, en el momento que se presente.

Yo Niño

Reconozco mi Yo Niño, cuando quiere resaltar, quiere ser él, no quiere que lo dirijan, le gusta la libertad, le gusta el dulce, compartir y así va. Muy niño, como dicen las escrituras que volver a ser niños es parte de la alegría y la felicidad que debemos demostrar y vivir.

Para controlar a mi Yo Niño a pesar que no disimulo mi alegría o mi molestia por cosas que suceden me detengo, me pregunto en qué me beneficia actuar así en caso de un impulso por no estar de acuerdo con algo, por cada cosa que hago, detenerme es lo mejor, claro esto se lograr cuando hay consciencia hacia las conductas del Yo niño, es un proceso interesante para cada quien.

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Yo Padre

Este Yo, es implacable, a veces quiero que mis hijos no me vean como la madre que imponía reglas, aunque en estos momentos de mi vida eso lo he suavizado mucho. Controlo las inseguridades y los miedos hacia ellos, me digo ya son adultos y eligieron su vida, ahora ellos con sus decisiones deben asumir resultados. Esto es tremendo, ese Yo Padre, está presente mi papá que sin decir nada ya todos conocíamos lo que quería decir, si había enfado o algo no agradable; creo que lo he entendido más desde que no está entre nosotros y porqué actuaba a veces de esa manera, por sus miedo por lo que vivió de niño, nos protegía. En nuestro crecimiento vamos copiando, lo mejor de todo es al reconocernos podemos suavizar ante conductas que considerábamos que no se podían cambiar.

Yo Adulto

Es el equilibrio ante todo. Reconoce sus emociones y busca la forma de no afectarse ante estas. Lo he entendido en los últimos dos años…algo así como cuando me decían ve los problemas desde fuera, claro no entendía como separar las emociones con lo que estaba ocurriendo en esos momentos, ahora lo entiendo de una manera diferente, me digo ese es su proceso cuando me necesite aquí estoy para escuchar. En una situación familiar que vivimos con un hermano me ha tocado decirle a una de mis hermanas que se ha sentido afectada por la forma como lleva él y su familia su diagnóstico de salud que por más que no somos indiferentes a tal situación es nuestro hermano, he tenido que decirle que entienda que él y su familia decidieron vivir así y nosotras no los vamos a cambiar, es fuerte porque entra en juego la lealtad familiar como hermano queremos protegerlo y dar la atención adecuada, pero para él y su familia así como lo hacen es su manera y para ellos está bien.

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Greetings @Damarysvibra, the recesses of the inner world are an excellent way to describe our world. When we begin to delve into it, we never finish saying, "Done, my world is covered." We are human beings, and we were taught only to look at the external. We go inward when we choose, or when, from so much experience and knowledge, we understand that it's a process we must work on individually, precisely to respect each person's processes.

This is an interesting topic. Although I've been working on this inner recognition for many years, there's always something we identify with other terms because we're so intellectual that we must have a formula to recognize things. Now, theory is important to know where we're going. Once we have it as part of our being, things get easier, allowing us to act from each self, in the moment it presents itself.

Child Self

I recognize my Child Self: when it wants to stand out, it wants to be itself, it doesn't want to be directed, it likes freedom, it likes sweets, sharing, and so on. Very childlike, as the scriptures say, becoming children again is part of the joy and happiness we must show and experience.

To control my Child Self, even though I don't hide my joy or annoyance at things that happen, I stop. I ask myself how acting this way benefits me if I have an impulse to disagree with something. For everything I do, stopping is the best thing to do. Of course, this is achieved when there is awareness of the Child Self's behaviors; it's an interesting process for everyone.

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Parent Self

This self is relentless. Sometimes I wish my children didn't see me as the mother who imposed rules, although at this point in my life I've softened that a lot. I control my insecurities and fears toward them. I tell myself they're adults now and they've chosen their lives; now they must accept the results with their decisions. This is tremendous. That Parent Self, my dad, is present, and without saying anything, we all knew what he meant, whether there was anger or something unpleasant; I think I've understood him more since he's not with us, and why he sometimes acted that way. Because of his fears for what he experienced as a child, he protected us. As we grow up, we copy him. The best part is that by recognizing ourselves, we can soften the behaviors we thought were impossible to change.

The Adult Me

It's about balance above all else. He recognizes his emotions and finds a way not to be affected by them. I've understood this over the last two years... something like when they told me to see problems from the outside. Of course, I didn't understand how to separate emotions from what was happening at the time. Now I understand it differently. I tell myself, this is his process. When he needs me, I'm here to listen. In a family situation that we are experiencing with a brother, I have had to tell one of my sisters who has been affected by the way he and his family are handling his health diagnosis that although we are not indifferent to such a situation, he is our brother. I have had to tell her to understand that he and his family decided to live this way and we are not going to change them. It is difficult because family loyalty comes into play. As a brother, we want to protect him and provide the appropriate care, but for him and his family, the way they do it is their way and that is okay with them.

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